●今年8月にグランドオープンしたばかりのグランドメルキュール沖縄残波岬リゾート1 comment
●草薙素子&大魔法使いフランメな声優の田中敦子さんが死去61歳1 comment
●チェチェンの独裁者、サイバートラックに機関銃を装備しイーロンマスクに訪問を促す4 comment
●高齢者が強いインターバル運動(4分運動、3分休憩）×4を週3回6か月間行うと5年後まで脳機能の改善が継続する。中程度では効果無し。
●『100日後に死ぬワニ』から4年。続編『100日後に死ぬ×ネズミ』スタート6 comment
●ルルド、手の指1本ずつ包んでほぐすマッサージャー「ルルドハンドケアAX-HP275D」9980円1 comment
●08月20日(火)昨日の注目ニュース100＋α。昨日は「仕事・レビュー」に関するニュースが多かったようです
■別の日の記事■
2024.06.25(火) 06(木) 05.23(木) 22(水) 20(月) 03.26(火) 01.21(日)
ここは旧サーバーです。→新サーバー
2024.08.20
今年8月にグランドオープンしたばかりのグランドメルキュール沖縄残波岬リゾート↑ＢＴＷ
先週泊まってたホテルです。
これは20年以上前からある残波ロイヤルホテルがリニューアルしたやつだね。お隣の日航アリビラに泊まったことがある。
こんな大きなウォータースライダーに流れるプール（まだ完成してなかったけど）は沖縄には他にあるのかな？
去年泊まったオリエンタルホテルと甲乙付けがたい
Category:旅行記録
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草薙素子&大魔法使いフランメな声優の田中敦子さんが死去61歳↑ＢＴＷ
ご冥福を
Category:#アニメマンガ
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チェチェンの独裁者、サイバートラックに機関銃を装備しイーロンマスクに訪問を促す↑ＢＴＷ
ハードウェアに軍事的メリットがあるとは思えないけど、サイバートラックに軍事仕様のソフトとかあったら胸熱だな。
イーロンマスクがわくわくしてるかもしれん。
ちょうどこんなニュースが
Category:#乗り物
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高齢者が強いインターバル運動(4分運動、3分休憩）×4を週3回6か月間行うと5年後まで脳機能の改善が継続する。中程度では効果無し。↑ＢＴＷ
運動は加齢に伴う認知法リスクを低減するかもしれませんが、世の中には様々な報告があり、どれぐらいの強度の運動が効果があるのか理解するのが難しい状況です。この研究ではどれぐらいの強度の運動が効果があるのかを比較評価しました。
研究者は65歳から85歳の高齢者151名に3種類の運動を週3回（1回30分）半年間実施してもらい、脳機能を5年間継続評価しました。
3種類の運動は下記の通りです。低強度の運動 30分間のストレッチ、バランス、リラックスした運動 中強度の運動 30分間のルームランナーでの早歩き 高強度の運動 ルームランナーでの4分間ランニング（最大心拍数の80ー95％になる程度）、と3分間の回復を4回繰り返す（合計28分）
6か月後、高強度の運動（HIT)を行ったグループでのみ明確な脳の認知機能を司る海馬機能の向上が見られました。さらにMRIによる評価では加齢に伴う脳体積の減少も解消しており、血液検査ではBDNF(brain-derive neurotropic factor:脳由来神経成長因子)の濃度や、認知機能に改善に関わるコルチゾールの増加も見られました。
(省略されています。全文を読む）
Category:#運動 #エクササイズ
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『100日後に死ぬワニ』から4年。続編『100日後に死ぬ×ネズミ』スタート↑ＢＴＷ
前回はなんで炎上したんだっけ？
あれから4年か。
Category:未分類
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ルルド、手の指1本ずつ包んでほぐすマッサージャー「ルルドハンドケアAX-HP275D」9980円↑ＢＴＷ
・・・・ダメだ。エ口い想像しか出来ない。
別に新製品ってわけじゃなく、以前から出している装置の最新版って感じか
Category:未分類
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08月20日(火)昨日の注目ニュース100＋α。昨日は「仕事・レビュー」に関するニュースが多かったようです↑ＢＴＷ
■■■昨日注目されたキーワード■■■
Link/最後/仕事/プラットフォーム/生成/Epic/セブン/解決/レビュー/「何/コンビニ/リアル/
■■■昨日注目された記事100＋α■■■
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(省略されています。全文を読む）
Category:#2024年08月カレンダー
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