起床前の16時間に何も食べないと体内時計がリセットされる

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↑B


2009.08.06

起床前の16時間に何も食べないと体内時計がリセットされる

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コメント

いいっすね!=4
001 [08.06 18:54]うんこ:俺には無理。 (1)
002 [08.06 19:05]なごやん:飛行機の食事は一つの楽しみなのにー。 (1)
003 [08.06 19:46]匿名?★2:水はOK? (1)
004 [08.06 20:20]@OCN:らしい。
005 [08.06 20:56]マロキー:むりじゃないのかー。6時おきだとして、、、前の日の3時のおやつが食べられない
006 [08.06 21:29]えく@OCN:4時間起きてて12時間寝れば、どうということはない。
007 [08.07 18:34]くろねこ:月に何度もあるけど、それとは関係なく睡眠障害でバランス崩れてるからなぁ・・・。本来規則正しい生活をしている人向けなんだろうな。
008 [08.08 10:35]k:水がOKって事は「ノンカロリー=○、カロリー摂取=×」って事?それとも「液体=○、固体=×」?(もしくは両条件満たさなきゃダメ?)
009 [08.09 00:06]あほんぬ:なんか、「BIOSクリアのボタン電池外して1分放置…」みたい

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