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2014.01.10
1カ月で体重が2キロ以上落ちたら“失敗”!? 「正月太り」を解消するには
これほど最新の正しいと言われている知見に基づいた日本語のダイエット記事はネットで初めて見たかも。
Category:#健康
コメント
いいっすね！=57
001 [01.10 16:14]ジェームズ君は:ランニング好きだからな、全ての人にこれが当てはまるわけではないね。筋量が多い場合は運動やめると食っていても逆に2kgぐらいはすぐ落ちる。体重＝ダイエットとも言えない。平気的メタボをターゲットとした記事だろうけど。 ↑
002 [01.10 16:17]要するに:ウエイト、RUN、食事管理のバランス。1行で終わるわ。 ↑
003 [01.11 19:30]匿名@OCN:当たり前のことしか書いていないけど正しいね。>>001あんさんもっと記事をちゃんと読めよ。 ↑
004 [01.12 03:07]肉:＞003 腹筋バキバキの俺には無用。読んで満足なキミとは違うのだよ ↑
005 [01.13 01:41]匿名@OCN:脳みそ筋肉はこれだから(苦笑)マジレスすると俺は体重90キロでほとんど筋肉だけどなw ↑
→カテゴリー：#健康(記事数:464)
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