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2014.12.21
ふむ、一理あるかも。消化管を空っぽにするってのは間違いなくカラダに良さそう。
空腹感じた時に色々なホルモンが出るしね。ダイエットにはマイナスかもしれないけど。
関係無いけど、朝何も食べずに2時間ぐらい走ると以後2日間ぐらい体温が0.5℃ぐらい上がるんだよね。いつもカラダが熱いなぁと思って体温測ってみたら実際に温度上がっていた。脂肪を燃やすスイッチが入るのかな?
Category:#健康
コメント
いいっすね！=1
001 [12.22 08:07]なんぺい@OCN:男性の体温って0.5℃の違いが判る位に長期にフラットなもんなんですか？ ↑
002 [12.22 10:06]ふぇちゅいん(借金生活) TW★53:ふふふ、おこちゃまだなｗ ↑
003 [12.22 16:06]匿名@OCN:疑問。ホワイトカラーにも当てはまるの？アスリートって、そもそも体を犠牲にした職業だよね。デメリットには触れてないけど、実際ないの？といったところか。あと、記事が「気がした」で、友達の会話レベルなのがなんともw ↑
004 [12.22 17:14]。@InfoWeb:以前は宿便がどうのこうの…と流行ってたが、そんな物は無いという話が出回って無くなったのが再び形を変えて出回ってるだけな気がした。 ↑
005 [12.22 17:22]なんぺい@OCN:>002 ？？？どういう事？？？ ↑
006 [12.22 21:28]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★59:ナウなヤングは一日一食ですよ。 ↑
007 [12.22 23:58]むふふ電機@OCN:>>男性の体温って0.5℃の違いが判る位に長期にフラットなもんなんですか？ マジレスするとイエス ↑
008 [12.23 14:53]mu@OCN:甲田光雄先生っすなblog.goo.ne.jp/auneune3/e/173520ed46357714c788a35440c0bf9d ↑
009 [12.24 02:12]m:アスリートは朝食を抜くのは良いのかも知れんが、そうでない人は朝食を抜くのは良くなくて、夕飯を減らした方が良い。人生の楽しみが減ることにつながるのでなかなか難しいが。 ↑(1)
010 [12.24 10:51]はすし@YahooBB:個人的な実感だと朝食をとらないと鼻炎が悪化する。(モーニングアタックがひどくなる) パニック障害・不安障害を起こした人に聞いたが、血糖値が下がってる時は症状が出るやすい(悪化する)傾向があるらしい。どちらも食事の取り方でホルモンの出方が変わる体験談。朝食抜くのは健康に自信がある人だけにしときなって感じ。リンク先の「朝は排泄のための時間」ってよく分からん。オイラは朝飯食うとその刺激で排泄タイムだからなぁ。抜くと翌日持ち越しとかなるし。ｗ ペット見てても「食べてから出す」が動物の基本かと。 ↑
011 [12.24 20:18]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★59:>>010 あまり深く考えず、個性と思えば？ 体質も食生活も違うのだから。「朝は排泄タイム」言ってるのはプロ・ベテランアスリートなんだし、「試合後（夜）にたくさん食べるので?」というのは、あまりそういう人はいないのでは？ ↑
→カテゴリー：#健康(記事数:464)
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