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オムアリのいつまで続く?自転車生活
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2007年2月下旬リハビリ目的で買ったクロスバイクで
自転車の楽しさにハマってしまい2008年1月31日から
ついに初のロードバイクに乗りはじめたオムアリの
GIANT escape R3 & ANCHOR RFX8 Equipe W
と走る日々を綴る日記

2008年7月23日 19:24
お疲れさん♪


頑張ったチビ
今日はレーパンデビューもしました。

走行距離こそ32.1kmと最長記録の40kmは越えませんでしたが最高時速がぶっ飛びの時速32.5km/h

四ッ谷橋からセブンイレブンまでを時速32.5km/hでかっとんで行きました。兄ちゃん用の26インチのなんちゃってマウンテンバイクで…


すげぇ〜 やはり下の子の方が根性あるのか?いや単に物につられやすいだけかも(笑)兄ちゃんだったら食べ物やガチャガチャじゃのってこないもんね(((^^;)


それにしても疲れた…二時間半も走ってんのに32kmしか走ってなかったのね…(((^_^;)平均時速は12.5km/hですが、車道を時速8キロ〜11キロとかで走るのは普段より気も使うし正直シンドイかったです。

チビにもロードバイク買ってやりたいけどまだまだ乗れるサイズがないらしい、ジュニア用のロードなら乗れるかと思ったんだけどな…


もう少し背が伸びるまでなんちゃってマウンテンでガマンするだね



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2008年7月23日 13:56
百草園で回る寿司


ただいまチビと百草園のすしおんどでお昼ちう〜

もちろん自転車です。
ここはいつぞや第一回物欲党の党大会が行われた場所!よくぞここまで走ってこられたな

午前中学校のプール行って帰ってきてからだもんね、いやぁ頑張ったね。途中お腹が空きすぎて東府中のコンビニでおにぎりとジュースを補給しましたが根性でここまでたどり着くとは…

ごほうびは寿司食べほうだいとアルティジャーノのジェラート、それとガチャガチャ一回!!

今日は兄ちゃんの自転車に乗せて尻痛防止のため私のレーパンをはかせてみた。前に買った例のキッズ用。私には残念ながらパッドの位置があわなかったので履いていないのだが…


さすが生粋のキッズ!オマケにサイズと同じ10歳 ぴったりじゃん♪あー役に立って良かった。お尻痛くないって本人も言ってるし

無駄にならなくて嬉しい〜(*^^*)


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2008年7月23日 10:21
サドルポジションに悩む!


ここのところ、なんだかアンカーさまのサドルが低くなったような気がしてちょっとショップで全体をみてもらったら、サドル、かなり低かったみたいで1センチ強サドルをあげてみることに…


で、試しに何回か走ってみて気が付いた。

見た目は確かにちょうど良い高さ(一般的に言われてる)なんだけど、漕ぐと何かが違う。最初の日と次の日はまあまだなれてないしと思っていたんだけど慣れとかじゃなくて確かに違う違和感がある


それはサドルを上げたら踏めなくなった!という事実。回すのもなんかシンドイ…


回すのがシンドイのは多分前より脚を大きく動かさないと行けなくなったからじゃないだろうか?そしてケイデンスが高くなると、かなり意識しないとお尻が跳ねる!

これは間違いなくサドル高すぎだ…

そして踏み込める範囲が狭くなったのとこぎだしがなんとなく不安定…

これもサドルが高すぎなんじゃないだろうか?

でもね止まってサドルに座っているときは理想的な高さなんだな〜脚がのびきっちゃうわけじゃなし、かといって膝が曲がっちゃうわけでもない。かかとも下がるわけでも上がっちゃうわけでもない!


じゃなんで漕ぎにくいの?


多分私のクセと体の固さなんだろうな…私は体が固い!柔軟性が低い。で、自転車乗るだけ乗ってアフターケアが追い付かなくて前より脚の裏側とか凄く硬くなってる、なのでサドルが高いと脚が硬い私は膝がのびないんだろうね、なので前よりふくらはぎの筋肉を使うようになったり裏側が突っ張るような感じになるのかも

で、私は高ケイデンス型と思われているけど、回すだけじゃなくて踏む!高速で走るときは踏むと回す、のミックス。

でスピードが上がってくるとサドルの後ろの方に座るクセがあるわけ、サドルの後ろのほ〜うに座ると当然ペダルまでの距離は遠くなるわけで…


だから私の場合サドルは低めの方がどうやらあってるらしい…

昨日チビが学校のプールへ行ってる隙に多摩サイまで行ってみたんだけどやはりまだサドルの高さに違和感があったので途中で気持ち下げてみたら


おぉ〜 踏めるよ 回せるよ 楽チンだよー


サドルが上がったときはちょっと脚が長くなったみたいで嬉しかったんだけど、見た目じゃないのね、そして教科書通りでもダメなのね…


よし!これで帰りの上り坂は45km/hオーバーで上れるぞー と思ったんだけど



このドリアンタイヤなんかダメだー 結局43.6km/hがMaxだった…
(この上り坂とは下りを利用して上れる短い坂ですので誤解されませんように…)


ポジションジプシーはまだまだ続く〜



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2008年7月23日 9:45
再び降臨大魔王!!


この三連休、暑かったけどほぼ良い天気でしたね。

きっと自転車乗りの皆さんはここぞとばかりにロングライドに出掛けたりしたんだろうなぁ…


私だって乗りましたよっ自転車くらい!( ̄^ ̄)

9キロとか16キロとか…
走行距離ですが、何か?

でもって平均時速11キロとか…たったそんくらいの走行距離なのに走行時間は1時間半とか…


うへっ(*_*)………


この三連休は吉祥寺に日産…じゃなくて日参するはめに(T.T) 日曜以外はちびのお供でした。

土曜日はポケモン映画、この日は電車でした。翌日は友人に会いに。長時間駐輪するからアンカーさまでは行けません。ここはR3ちゃんの出番です。ただ行き帰りだけじゃしゃくなのでちょっとばかり遠回りして帰宅…

それでも24キロちょい…(T.T)さ、寂しい…


そして翌日月曜日、またしてもチビのお供で吉祥寺まで行くことに、自転車で行くというのでR3を出そうとしたら…



パ、パンクしてるじゃん?!(T.T) それもまたしても後輪…



がーん( ̄▽ ̄;) 今から直してたら遅くなっちゃうよ〜 仕方がないからアンカーさまでチビについていくことに。


しかしなぁロードでチビのガキチャリについていくのって嫌だなぁ… あ、( ̄▽ ̄)そうだ!試しにチビに兄ちゃんの自転車乗らせて見よう!

たしか兄ちゃんの自転車も兄ちゃんが五年生の時に買ったやつだからサドル下げればチビでも乗れるんじゃね?

試しにチビに兄ちゃんの自転車を乗らせてみる。おおーハンドルも遠くないし全然許容範囲じゃん♪ で、チビに訊いてみる「今日さ兄ちゃんの自転車に乗って行ってみる?」

兄ちゃんの自転車は26インチ、フロント三枚後ろ六段(18段変速)のなんちゃってマウンテン、でもタイヤはデフォルトのものより細目のスリックに換えてある。ブレーキはVブレーキだし、チビの24インチ、ガキチャリ型なんちゃってマウンテン(六段変速)激重タイプよりは軽いから少しは楽なハズ!なのでスピードも少しはアップするはず


チビが兄ちゃんのに乗って行くと言うので兄ちゃん自転車でゴー!

確かにギアが多いから走りやすいみたい、スピードもいつもより速いじゃん?!吉祥寺までの道のりはガキチャリのときよりハイペースで行けた♪


帰り道チビに「自分の自転車と兄ちゃんのとどっちが楽?」と訊いたら「兄ちゃんの」だって、でも次もそれで行くかどうかって聞いたら自分のがいいと言う

なんで?('_'?)と聞くと…「おまたが痛いから」だって…^3^


がきんちょでも一定の距離乗ると痛いんだー?!でも君の場合自分の自転車でも距離乗ると痛くなるんじゃないの?



さてその後帰宅してからエスケープのパンク修理をしたんですが…バルブの付け根だったので直せないのでやむなくチューブ交換しました。

しかしアンカーさまと比べるとブレーキを外したり戻したりや後輪をハメルのがすごーくやりにくい!!! このへんもお値段の差なの?


あーまだこの間パンクしたチューブ直してないじゃん…やらなきゃ でもうちにあるパッチだと大きすぎるんだよね小さいサイズ買ってこなきゃだめ??


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2008年7月21日 20:11
スイーツパラダイス!


昨日は、もう20年くらいあってなかった昔の友人達と会ってきた


今でいうところのスーツアクターをやっていたメンツなんだけど、その中で静岡に引っ越していった友達が家族でこっちへでてくることになり皆で逢おう!ということに♪


昼の部と夜の部があって私は昼の部に参加!行った場所は吉祥寺にあるケーキ食べ放題の店「スイーツパラダイス」


おぉー名前は知っていたけど場所を知らなかったので行ったことなかったんだよー 嬉しいじゃん♪

でもさあ、お昼を皆で食べるんだって言ってたよねぇ('_'?) もしかしてデザートがランチ??

中へ入るとぜんざいやら白玉やらチョコフォンデュみたいなのをはじめよりどりみどりのスイーツが!甘いのだけじゃなくてポップコーンとかおせんべなんかもある


でよくみればカレーやうどん、パスタにドリアなどお食事系なものもある
まあほとんどが「ドンと来い炭水化物やろ〜!」って感じなんですけどね


話もするけど食いものも欲しい〜って感じでみんなよく食べる静岡からでてきた○○ちゃんファミリーとは約13年ぶりだけどあとは20年ぶり〜


でも皆わかるもんだね、面影あるもん。ほとんど変わらない人もいれば大人になってから成長した人も(笑)


1時間半なんてあっというま、まだまだ全然話したりないけど楽しかった。みんなおじさんおばさんになっても元気だねー


次に会えるのはいつかな…



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2008年7月19日 12:21
え?これ使えるの?


この巨大な携帯電話、なんと普通に使えます。

電話かけられるし、写真も撮れる!ただの模型じゃないんだ〜


いや感動!!


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